当前位置：首页 > 养生人群 > 中老年养生 > > 正文

这样吃大脑年轻7.4岁

2017-07-25 18:08:37　来源: 养生文化网　点击: 次标签：大脑

导读: 研究人员在近5年的调查中，对960位平均年龄81.4岁、无阿尔茨海默症的老人进行了认知评估，并记录分析其日常饮食。……

研究人员在近5年的调查中，对960位平均年龄81.4岁、无阿尔茨海默症的老人进行了认知评估，并记录分析其日常饮食。

结果发现，那些严格坚持“MIND饮食”（全称“推迟神经元退化的地中海式干预法”）的老人，比未坚持这种饮食的老人，大脑认知功能年轻7.5年。

NO.1 老人独居会发生什么？独居的老人需要被这样关爱如今年轻人生活压力大，每天都非常忙碌，家中的长辈就会被冷落，尤...

这样吃 大脑年轻7.4岁