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春季湿雨天气老人祛湿护关节的三大必杀技

2017-07-25 18:09:53　来源: 养生文化网　点击: 次标签：关节

导读: 春季多湿雨天气，很多老人、病人都会出现腰酸腿痛、胳膊酸痛。中医师说，湿雨天气空气湿度大，按照中医理论，“热则腠理疏松；湿邪趁机袭表，导致经络不畅，出现关节、肌肉酸痛、酸胀、困沉等表现。”那么老人如何在春季祛湿保护关节呢？……

佩戴祛湿香囊

中药制成的香囊可以化湿避秽、预防感冒。用藿香、丁香、豆蔻、砂仁、草果、白芷、薄荷、艾叶、肉桂等粉碎至绿豆大小，佩于胸前或腰间。

结语：春季多湿雨天气，老人除了祛湿护好关节外，还应注意防滑，安稳过春天。

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