老年痴呆的症状 记忆力逐渐减退竟是这个病

　　老年痴呆说是一种很常见的疾病，现在患有此病的老年人越来越多了，得了老年痴呆之后我们的身体会有一些表现的症状，大家应该要了解一下。如果不小心出现了老年痴呆那么应该怎么办呢?其实一些食物可以帮助我们缓解老年痴呆，吃什么好?下面会有详细的介绍。

　　老年痴呆的症状

　　1、记忆力减退

　　我们知道正常的人每天都会记得很多的事情，会偶尔忘记跟人约好的事情，或是忘记一些比较小的事情，但事后都会想起来。到那时患有老年痴呆的朋友不是这样的，他们忘记了之后什么都想不起来，并且它们也会逃避记忆力减退，认为自己根本没有忘记什么。

　　2、语言交流障碍

　　人们在表达自己想要的的词语时，可能会出现偶尔说不出形容词的情况，这个情况是比较正常的，但是我们应该知道患有老年痴呆早期患者，会直接忘记某些并且也想不出一些可以替代的词语，让别人理解不了他的意思。这个时候老年痴呆的早起症状。

　　3、忘记时间和空间

　　老年痴呆的患者很有可能会出现忘记时间的情况，或是不记得地点。患者很可能在到达一个地方后，就突然的忘记了自己回家的路，也忘记自己为什么到这里来;如果病情比较严重的话，还会忘记现在的年份时间甚至季节。家人一定要特别的注意。

　　4、智力逐渐丧失

　　老年痴呆患者智力会受到很大的影响，基本的数学计算题可能都答不上来。

　　5、判断能力障碍

　　东西偶尔放错地方是正常的，任何人都有脑子突然抽风的时候。然而老年痴呆患者会经常将东西乱放，万一放到不合适的地方可能会发生危险。

　　6、情绪变化异常

　　正常老年人年纪大了脾气可能会发生一点变化，但是老年痴呆患者会发生很大的变化。情绪变化快，上一秒在笑，下一秒可能就会愤怒或者哭泣;也可能暴躁多疑，敏感脆弱;有时候也会产生幻觉等。

　　老年痴呆怎么办

　　观察并纠正行为

　　得了老年痴呆明显的特征就是健忘，随着记忆的深度由浅到深逐渐遗忘所学到的东西，这时候作为子女我们就要做好照顾父母的工作了，为避免父母以往程度的加深，我们对父母以往的事情要适当的加以巩固练习，比如先从安全那些方面入手，随手关闭电器等。

　　细心照顾

　　父母一旦患上老年痴呆症状很多情况下自我照顾都成了问题，作为子女，我们要遵从父母以前的习惯去照顾他们，这样会让他们生活起来更加容易些，这时候的父母学习能力是很差的，所以就不要再给父母强加技能。

　　经常和父母沟通

　　语言是唤醒记忆和加固记忆的重要在载体，因此我们要经常与父母保持沟通，和父母拉拉家常，多提一些以前令父母高兴的事情，这样一方面会保证父母心情的愉悦，另一方面也会帮助父母减少记忆的丢失。

　　帮助父母做适量运动

　　生命在于运动，一点也没错，很多患老年痴呆的父母都是血管堵塞造成的，因此做子女的要多陪陪父母出去走走运动一下，这样会帮助父母减缓老年痴呆症状加深，同时让老年人不会太孤单。

　　给父母带追踪器

　　这种情况的父母一般都是比较严重的了，现在外面经常看到寻找走失父母的告示，给父母带个追踪器可以在一定程度上避免此类事情的发生，因为谁也不知道什么时候患老年痴呆的父母出去找不到回家的路了。

　　调整饮食结构

　　年纪大了消化系统也就跟着老化了，这时候我们一定要保证父母的摄入均衡的营养，而且饮食宜清淡为主，以前有吸烟和喝酒习惯的一定要让父母戒掉，这样会在大程度上减缓老年痴呆的病情。

　　物品摆放

　　父母得了老年痴呆就跟孩子一样，家里的物品摆放一定要注意，尤其是锋利的刀具之类的，以及高处易掉落位置一定不要随便摆放物品，这时候的父母好奇心还是很重的，像对待小孩子一样就行了。

　　老年痴呆吃什么

　　1、老年痴呆吃什么好之小米

　　小米营养丰富,其中对,老年痴呆患者有益的营养元素,包括维生素b1,b2,以及色氨酸、谷氨酸,这些营养元素都对大脑有保健作用。

　　2、老年痴呆吃什么好之菠菜

　　菠菜中也含有大量的维生素,多吃菠菜可以提高人的抗氧化能力,促进脑细胞的代谢,另外,菠菜还可以清除体内毒素,可以延缓老年痴呆患者记忆力减退这一现象。老年痴呆吃什么好

　　3、老年痴呆吃什么好之黄花菜

　　黄花菜可以止血消炎,安神明目,还可以调节失眠,更有利尿通乳的功效。集中丰富的维生素种类、植物脂肪、氨基酸、微量元素可以强健人的大脑,非常适合老年痴呆患者食用。但是用黄花菜应处理得当,控制好每次的使用量。

　　4、老年痴呆吃什么好之核桃

　　核桃是非常有名的健脑食物。其中的微量元素,矿物质含量丰富,重要的是它所含的亚油酸易于被人体吸收,这种物质可促进脑部细胞的生成,有良好的健脑功效。

　　5、老年痴呆吃什么好之燕麦

　　燕麦在营养学界就被称为“大脑的粮食”。燕麦是低GI食物,更含丰厚的维生素B及钾、锌等矿物质,有助于空间回忆及认知。燕麦也富含“β-聚葡萄糖”的可溶性纤维,能阻止胆固醇的制作与吸收,使血液中胆固醇浓度降低,因而削减心脏疾病,动脉硬化和中风危机,这三者都是失智症的已知肇因。

　　6、老年痴呆吃什么好之麦门冬

　　麦门冬是有效的滋养强壮剂,可清肺养阴、益胃生津、除烦宁心、益智补虚。常用于治疗老年痴呆病,兼有舌干口渴,心神不安,燥咳痰黏,肠燥便秘,记忆下降等症。便溏者不宜。

　　结语：上文已经为大家介绍了老年痴呆的症状，我们现在对老年痴呆应该有了一些了解，患有老年痴呆的朋友在平时应该及时的锻炼自己的脑力，大家可以多做一点脑力工作。平时应该常吃一点对我们身体比较好的食物，这样可以缓解症状。