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颈椎酸痛怎么办 推荐8种推拿手法治颈椎病

2015-12-17 08:34:10 来源: 养生文化网  点击: 标签:颈椎病 颈部推法 颈部揉捏法 颈部提转法 舒筋活络

导读: 现在许多人由于坐姿等问题容易出现颈椎病,这就使得我们的健康和生活受到的了影响。多数人不知道用推拿的方法就能帮助治疗颈椎病。有哪些手法能治疗颈椎病呢?跟小编来看看吧。……

颈椎病的食疗方

葛根煲猪脊骨

葛根30克,猪脊骨500克。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉,常用有效。可益气养阴,舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。

桑枝煲鸡

老桑枝60克,母鸡1只(约1000克),食盐少许。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉。可补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。

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