流行性感冒平时应该注意什么 流行性感冒的注意事项

感冒能预防吗？

因为感冒病毒变异率高，机体对其感染后产生的免疫力比较弱，时间短暂，病毒之间没有交叉免疫，所以我们总是反复感冒。那么有没有什么办法可以预防感冒呢？

1、洗手，洗手，洗手，重要的事情说三遍。

2、避免用手揉眼或者鼻子。

3、避免感冒患者对着你打喷嚏或者咳嗽。

4、加强锻炼，营养均衡，饮食生活规律，避免过度劳累和受凉。

5、感冒流行时期，避免在人多的公共场合出入，必须时佩戴口罩。

通过这篇文章的介绍，相信你对感冒有了一个比较全面科学的了解。其实，感冒的世界远不止这些。看似一个最常见最简单的疾病，就算是科学技术如此发达的当代，我们人类也没能完全治愈它。