为啥吃热食会肚子痛 原因居然是这些

2、肠胃疾病的初期表现

有些人吃完热食之后，肠胃立马就出现不适症状产生，其实这和肠胃本身出现疾病有很大的关联。其中，热食本身的热气就比较大，而被人体摄取之后便会进入胃部进行消化，对于一些胃火比较大的人若食用了热食很容易使得胃火过于旺盛，进而使得胃部内燥热出现郁结，使得正常的胃部消化功能出现失调等症状，便会让胃部受到损伤，进而出现肚子痛等不适症状产生。

此外，胃部黏膜的主要作用便会阻隔外界刺激的食物与胃部直接接触，以减少其损伤作用的，但是若对于一些本身肠胃黏膜就有问题的人群，若继续吃过热的食物因为没有胃黏膜的保护作用，所以很容易出现腹痛等不适产生。

因此，过烫的食物不宜吃太多，有些人认为经常吃点热烫的食物能起到杀菌的作用，实则这是一个误区。另外，在日常吃热烫食物的时候不要太着急，先等食物晾凉之后再食用，进而避免了食物咀嚼不彻底，有效防止消化液混合不充分，降低吃烫食对人体所造成的损害。