年底应酬多喝醉了怎么办？推荐6种解酒食物

2016-03-26 17:53:11　来源: 养生文化网　点击: 次标签：年底应酬喝醉 6种解酒食物新年聚会

导读: 年底，应酬、聚餐、年会、尾牙等，各种应酬少不了。而男人在应酬上必然少不了酒。喝酒虽然畅快，但是醉酒往往让人没那么痛快，而且过多饮酒伤身体又伤睡眠质量。这时候解酒就成了男人们的问题了，其实解酒很简单，除了醒酒药还有一些能够解酒的水果。……

4、香蕉

饮酒过量之后，身体细胞缺水，小便更多，血钾水平降低，进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。

5、芦笋

韩国一项新研究发现，在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

6、咖啡

酒后喝咖啡，可加快酒精代谢，使其分解成水和二氧化碳排出体外。

NO.1 酸菜炒青椒的开胃菜酸菜口感很脆带一点酸味很开胃也称得上是美味。酸菜是中国人...