瘦身减肥食谱---海米扒白菜
导读: 白菜性味甘平有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效；海米营养丰富富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素是人体获得钙的较好来源。海米与白菜的结合就像白马王子娶了灰姑娘结典的爱情完美的组合而且这道菜非常减肥的呀爱美的女士要多吃呀~~~……
食材
- 白菜 1颗
- 干海米 1把
- 葱 1根
- 红辣椒 1个
- 蒜 2瓣
主料：白菜心一颗、干海米配料：葱、蒜、红辣椒。
干海米用温水十分钟
干海米用温水十分钟。
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