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治便秘偏方快速解决便秘的9大偏方

2016-03-26 17:50:21　来源: 养生文化网　点击: 次标签：便秘偏方快速解决 9大

导读: 便秘是复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结等。便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便，在肚子里占了空间，不但外观不好看，整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有效果呢?……

偏方9、早上空腹先吃一个苹果

养生的意见：

苹果中含有丰富的果胶，水果中因为有果胶才有硬度，果胶会吸收水分而凝胶，对于柔软便便也有很棒的效果。

结语：便秘是在肠内停留过久，以致大便次数减少、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。便秘是很多女性都会遇到的生活难题，不想让这个恼人的问题困扰着你，试试以上9大治疗便秘偏方，让那个你告别便秘。

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治便秘偏方 快速解决便秘的9大偏方