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怎样做西葫芦炒鸡蛋

2016-03-26 17:49:27 来源: 养生文化网  点击: 标签:西葫芦 鸡蛋 维生素 葡萄糖 营养价值 美味

导读: 西葫芦含有维生素C、葡萄糖等营养物质尤其是钙的含量极高。西葫芦富含水分有润泽肌肤的作用西葫芦能调节人体代谢具有减肥、抗癌防癌的功效。……

蛋液凝固成蛋饼,用筷子搅动成块,放入碗中。

锅中放油,待八成开放入葱,姜,翻炒,放入西葫芦翻炒,放入盐,倒入炒好的鸡蛋翻炒。装盘,美味的西葫芦炒鸡蛋做好了。

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