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对有消化性溃疡的人来说 如何饮食才正确?

2016-03-26 17:49:11 来源: 养生文化网  点击: 标签:面食 软米饭 米粥 消化不良 饮食健康

导读: 针对有消化问题的人给出我微薄的见解希望可以帮助到你们!学识浅陋多多谅解!有消化性溃疡的人在饮食上要特别的注意。在溃疡发作期间一定要少吃多餐按时吃饭慢慢吃细嚼慢咽。在食物的搭配上以清淡为主可选择莲藕、嫩叶蔬菜、瓜类食物等。……

选择脱脂牛奶,牛奶有中和胃酸的作用,适合在两餐之间饮用。但是牛奶中的钙会刺激胃酸的分泌,故不可多饮。

蔬菜类可选择莲藕、嫩叶蔬菜、瓜类等。一份香甜莲藕汁可以帮助消化,改善胃肠道功能。

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