导读: 针对有消化问题的人给出我微薄的见解希望可以帮助到你们!学识浅陋多多谅解!有消化性溃疡的人在饮食上要特别的注意。在溃疡发作期间一定要少吃多餐按时吃饭慢慢吃细嚼慢咽。在食物的搭配上以清淡为主可选择莲藕、嫩叶蔬菜、瓜类食物等。……
1选择柔软的面食、软米饭、米粥
选择柔软的面食、软米饭、米粥。这类主食刺激性小,易消化。
选择鸡蛋、鱼类等刺激性小的营养丰富的食物。鸡蛋可做成蒸蛋、蛋花。鱼呢?主要就是做成鱼汤。鱼肉呢,需要把刺剔除。
NO.1 酸菜炒青椒的开胃菜酸菜口感很脆带一点酸味很开胃也称得上是美味。酸菜是中国人...
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