东北菜：锅包肉
2016-03-26 17:48:56 来源: 养生文化网 点击: 次 标签：里脊肉 胡萝卜 营养价值 蛋白质
导读: 来自哈尔滨的美食让人垂涎三尺的家乡菜我心中的美味学会了绝对不让您后悔。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸能改善缺铁性贫血。……
将土豆粉放入器皿中，再把腌好的肉在干土豆粉上，裹上一圈，然后在锅里倒上油，开火。
等待油上了温度，再把肉倒进锅中，进行炸制。
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