黑木耳炒肉的家常菜
2016-03-26 17:48:31 来源: 养生文化网 点击: 次 标签：黑木耳 猪肉 辣椒 营养价值 美味
导读: 黑木耳的营养价值很高反正我知道可以润肠道我就经常便秘我老公就要我吃黑木耳。黑木耳到达润肠通便、预防便秘的作用使身体的毒素排出。……
再把黑木耳放去炒
再把黑木耳放去炒。
翻炒过后，加入少许的盐，鸡精，再加入一点水焖一下，这样就可以起锅了。
注意事项
黑木耳表面比较脏，可用少量食醋洗，再泡。
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