养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生常识 > 养生资讯 > > 正文

生活小厨房之粥

2016-03-26 17:48:24 来源: 养生文化网  点击: 标签:厨房 营养早餐 养生 美味

导读: 每天的早饭是十分重要的因为早上一顿要抵半天但很多人不会在家做早饭都喜欢出去吃包子、油条、混沌等等但一夜过后最好是吃一些易消化的食物比如粥现在我就教大家如何做。……

食材

  • 米 一杯
  • 玉米粉 一杯

1首先需要准备一杯米和一杯玉米粉

首先需要准备一杯米和一杯玉米粉。

2将米洗干净,将玉米粉和水勾芡

将米洗干净,将玉米粉和水勾芡。

频道推荐

常识饮食保健中医