西兰花怎样做营养又好吃
2016-03-26 17:47:58 来源: 养生文化网 点击: 次 标签：西兰花 营养价值 抗癌 美味
导读: 众所周知西兰花抗癌营养价值高可是一般不爱吃。因为西兰花的做法不对味道不喜欢。下面跟我来学习一下西兰花的营养好吃的做法吧………
将爆好的葱，姜丝均匀的泼在西兰花上一盘美味的油泼西兰花就做好了。
注意事项
选择西兰花要新鲜。选择没有太开紧实的西兰花。
葱丝，姜丝，花椒一定要量足，放入锅中炸到金黄色才好吃。
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