鲜冬瓜香菇汤的做法
2016-03-26 17:47:56 来源: 养生文化网 点击: 次 标签：冬瓜 干香菇 营养丰富 蛋白质 维生素
导读: 鲜冬瓜香菇汤鲜味十足。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。冬瓜含维生素C较多且钾盐含量高盐含量较低需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之可达到消肿而不伤正气的作用。……
食材
- 冬瓜 400克
- 干香菇 50克
冬瓜去皮及瓤切块
干香菇清水泡发，切小块
干香菇清水泡发，切小块。
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