健康顾问：盯手机抢红包当心眼受伤 武汉市第三医院成人眼科 罗云枫

 　　小王今年21岁，在武汉一所大学读大三。为了在“双十一”当天买到优惠商品，小王和身边同学一样，天天关注购物网站的抢红包、抢劵、口令密码等活动。“我每天盯着手机，吃饭、上课、休息都不停，生怕错过每天定点的活动时间。”小王说。连抢7天后，他出现眼干眼涩、流泪等毛病，最后甚至疼得睁不开眼。

就医后医生诊断小王患上干眼症，原因是长时间看手机，眨眼频率减少，同时手机屏幕亮光刺激双眼，导致眼睛严重干涩疲劳。进入冬季，同时可能是网购高峰时期，因此近期患上干眼症的患者持续增加。

广大市民在冬季要好好休息双眼，不要长时间使用手机、电脑，更不要熬夜。连续玩手机、使用电脑40~50分钟，休息5~10分钟，休息间隙看看远处，放松一下或闭目养神，可以使用抗疲劳的眼药水缓解眼疲劳。佩戴隐形眼镜的市民，一定不要通宵都戴着隐形眼镜。如果双眼长期不舒服，一定要到正规医院眼科就诊。（王 芳 陈 敏整理）