春季风疹痒得要命！防风疹就艾灸按摩血海穴

春季草木开始发芽，气温逐渐回暖，但是料峭春寒时候的春风须得多多防范。春风得意时，稍不注意，风邪就会侵入人体。中医认为，风邪变化无定，病变多样，在表可稽留于皮毛之间，在里可游走于经络之中。风邪侵犯肌表，就会出现风疹。风者，善行而数变。

风疹的特点：痒

如果风邪藏留于皮毛或肌肉腠理之间，就会引发瘙痒难忍的风疹疙瘩，也叫荨麻疹。

风疹最大的特点就是痒，但和平时的痒不一样，它像风一样不局限在一个地方。往往一开始是一两个部位发痒，后来逐渐蔓延，发展到最后可能全身都氧起来，瘙痒难忍。

风疹是由风邪引起的，所以遇到出风疹的孩子，有经验的老人会让其待在家里，不要出去，不要吹风。大夫也会嘱咐说，多穿点儿衣服，别让风吹着。

需要注意的是，过敏体质的人特别容易患上风疹，要更加注意防范。

防风疹就艾灸、按摩血海穴

血海穴，顾名思义，是血很多的地方，是气血的海洋，多气多血。皮肤瘙痒，其根源就在于血不润肤。所以，不光是风疹引起的瘙痒，老年人气血不足导致的皮肤瘙痒同样可以通过点按、艾灸、按摩血海穴来缓解。

此外，血海穴是足太阴脾经上的穴位，对于一切与血有关的疾病都有很好的调理效果。因此，不仅是皮肤瘙痒，女性月经不调等问题也可以通过艾灸、按摩血海穴来缓解。

血海穴可以这么找

血海穴位于大腿内侧，膝盖附近。取穴时为坐位，屈膝成90度，四指向上，拇指朝大腿内侧，掌心对准髌骨中央，并伏于膝盖上，拇指与其他四指约成45度，拇指尖所指处即为此穴。左右腿各一个。

血海穴处的肌肉较厚，可用拇指用力按压、揉动，按揉5分钟左右后，使用艾条或随身灸温灸盒施灸30分钟左右。