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五道家常药膳全家远离疾病

2017-07-13 22:15:20　来源: 养生文化网　点击: 次标签：疾病

导读: 参芪香菇鸡的功效：可补中益气、和脾胃、固表止汗、降脂强身。适用于脾胃虚，体弱清瘦，体虚自汗，胃、子宫下垂者。……

一、百合栗子羹

功效：润肺养阴，健脾益肾。材料：鲜百合100克，栗子去壳150克，山药30克，冰糖适量。

做法：将鲜百合、栗子、山药洗净，一同放入沙锅，加适量清水，先用大火煮沸，再用小火熬2小时，调入冰糖即成。

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五道家常药膳 全家远离疾病