中医药膳养生 补阴之最女贞子

　　13.《纲目》：除风散血，消肿 定痛。治头目昏痛，诸恶疮肿，疡疮溃烂，久者以水 煮，乘热贴之，频频换易，米醋 煮亦可。口舌生疮，舌肿胀出，捣汁含浸吐涎。

　　14.《贵州民间方药集》：外敷止因伤出血，消炎 消肿，治汤火伤。内服可止咳 嗽，止吐血。

　　15.《本草再新》：养阴 益肾 ，补气 舒肝。治腰腿疼，通经 和血。

　　生津 之最———石斛

　　别名：林兰、禁生、杜兰、金钗花、千年润、黄草、吊兰花

　　药用部位：茎

　　药材性状：鲜石斛：呈圆柱形或扁圆柱形，长约30cm，直径0.4～1.2cm。表面黄绿色，光滑或有纵纹，节明显，色较深，节上有膜质叶鞘。肉质，多汁，易折断。气微，味微苦而回甜，嚼之有黏性。环草石斛：呈细长圆柱形，常弯曲或盘绕成团，长15～35cm，直径0.1～0.3cm，节间长1～2cm。表面金黄色，有光泽，具细纵纹。质柔韧而实，断面较乎坦。无臭，味淡。

　　性味归经：微寒；甘；归胃、肾经

　　功能主治：益胃生津，滋阴 清热 。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。

　　用法用量：内服：煎汤，6-15g(鲜品加倍)，宜久煎;或熬膏;或入丸、散。

　　禁忌：热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者(指胃酸分泌过少者)，均禁服。