中医药膳养生 补阴之最女贞子

　　3.《本草新编》：女贞实，近人多用之，然其力甚微，可入丸以补虚 ，不便入汤以滋益。与熟地 、枸杞 、南烛、麦冬 、首乌、旱莲草、乌芝麻 、山药 、桑椹、茄花、杜仲 、白术 同用，真变白之神丹也，然亦为丸则验，不可责其近功。女贞子 缓则有功，而速则寡效，故用之速，实不能取胜于一时，而用之缓，实能延生于永久，亦在人之用之得宜耳。

　　4.《癸辛杂识》：女贞之为白蜡，胜国(指元代)以前，略无纪载。

　　5.《本经逢原》：女贞，性禀纯阴，味偏寒滑，脾胃虚人服之，往往减食作泻。

　　6.《本经》：以枸骨主治，误列此味之下，后世谬认女贞有补中安五脏之功，多致误用，滋患特甚，因表而出之。

　　7.《重庆草药》：散气血，止气痛。治齁病，咳嗽，白带。

　　8.《本经》：主补中，安五脏，养精神，除百疾。久服肥健。

　　9.《本草蒙筌》：黑发黑须，强筋强力，多服补血 去风。

　　10.《纲目》：强阴，健腰膝，明目 。

　　11.《本草经疏》：凉血、益血。

　　12.《本草正》：养阴 气，平阴火，解烦热骨蒸，止虚汗，消渴，及淋浊，崩漏，便血，尿血，阴疮，痔漏疼痛。亦清肝 火，可以明目止泪。