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中医养生药膳 冬病夏治食疗方

2017-07-13 22:24:33 来源: 养生文化网  点击: 标签:中医养生 中医药膳 缓解痛经 女性痛经 药膳养生

导读: 冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响,推算出气血运行在每个节气的变化,并依此制定出传统的治疗方法。根据“春夏养阳”的原则,由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到……

     冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响,推算出气血运行在每个节气的变化,并依此制定出传统的治疗方法。根据“春夏养阳 ” 的原则,由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位 敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。如果在缓解期服药治疗,能够鼓舞正气,增强抗病能力,从而达到防病、治病的目的。

  冬病夏治有良方

  冬病夏治配合药膳食疗更能相得益彰,夏季进行适当药膳调补,可事半功倍。有些对膏药 过敏的人也可单独用食疗减轻疾病,每年伏天有40天,适合平时畏寒怕冷 和遇冷疾病加重的人调治疾病,可明显减少复发,延缓病情发展。本文介绍几款常见食疗方法。

  1、虫草炖老鸭:冬虫夏草 15克、老鸭1只,将虫草放于鸭腹内,加水 炖熟,调味食用,连食1个月左右。此方有补体内虚损、益肺肾、止咳 喘之功效。

  2、黄芪 乌骨鸡:黄芪30克、乌骨鸡半只,共炖,鸡肉 熟烂后,加调味品,饮汤食肉,可分3次食用。连食1月左右。此方有益气养肺 、滋肾养血 、固表防感冒 之功效。

  3、人参 蛤蚧粥:蛤蚧粉2克、人参粉3克、糯米 50~100克。先将糯米煮成稀粥,待粥熟时加入蛤蚧、人参粉搅匀,趁热服。此方有补肺 肾、益元气、平虚喘之功效。适用于肺肾两虚型老慢支患者。

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