做完鼻窦炎手术后食谱

鼻窦炎是日常生活中非常常见的一种病症，不仅会对人们的身体造成危害，而且会影响到正常的生活和工作，因此许多人选择手术的方式进行治疗，对于这种手术的术后护理尤为重要，尤其是饮食方面，需要有特定的饮食食谱，注意少食多餐，多补充维生素和水分。

一、鼻窦炎手术后的饮食注意事项

1、饮食要少量多餐：饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

2、注意补充维生素：多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C，还能预防感冒的发生。如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。柑橘类水果、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

3、保证充足的水分：保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

4、饮食注意易消化：选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

5、饮食不要太油腻：饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

二、鼻窦炎手术后的护理要点：

1、在做完鼻窦炎手术后要注意72个小时之内才能把鼻腔里面的药条去除，这段时间内要注意多喝水，不要用力打喷嚏，咳嗽以及注意休息。千万不能缺水，因为鼻腔塞住要用嘴呼吸，要及时的补充水分，必要时可以用棉签沾水后湿润嘴唇减少干燥的感觉。

2、在鼻窦炎手术后的72小时内要记住不要吃刺激性辛辣的食物，以免是无刺激鼻腔打喷嚏影响术后的修复。在喝水和吃东西往下咽的时候要注意不要用嘴呼吸咽下食物后在呼吸，以免食物呛到鼻腔里面去。

3、在鼻窦炎手术后还要记住千万不要吸烟喝酒，吸烟和喝酒都会刺激到鼻腔打喷嚏影响术后的伤口修复。

4、在术后72小时过后把鼻腔内的药条去除之后要注意止血，可以先用冷水冲鼻子，千万不要冲洗到鼻腔内，要堵住鼻孔再冲，冲洗十多分钟以后再用冰块或者冰袋冰敷鼻子止血。

5、鼻窦炎手术后会有鼻涕和淤血再鼻腔内，记住不要用力擤鼻涕，可以用纸再鼻孔边上往外一点一点的粘出来，也可以尝试轻轻的从鼻腔往口腔里吸，通过口腔再吐出来。

6、鼻窦炎术后还要注意多休息，根据天气添加衣服，多吃提高免疫力的蔬菜水果，黄瓜，柚子，西红柿等，注意预防感冒。