怎样养胃 8款药膳食疗方帮你暖胃驱寒

　　黄酒养胃法

　　1.温饮黄酒

　　黄酒最传统的饮法，当然是温饮。温饮的显著特点是酒香浓郁，酒味柔和。

　　温酒的方法一般有两种：一种是将盛酒器放入热水中烫热，另一种是隔火加温。

　　但黄酒加热时间不宜过久，否则酒精都挥发掉了，反而淡而无味。一般，冬天盛行温饮。

　　黄酒的最佳品评温度是在38℃左右。在黄酒烫热的过程中，黄酒中含有的极微量对人体健康无益的甲醇、醛、醚类等有机化合物，会随着温度升高而挥发掉。

　　同时，脂类芳香物则随着温度的升高而蒸腾。

　　2.冰镇黄酒

　　在年轻人中盛行一种冰黄酒的喝法，尤其在我国香港及日本，流行黄酒加冰后饮用。

　　自制冰镇黄酒，可以从超市买来黄酒后，放入冰箱冷藏室。

　　如是温控冰箱，温度控制在3℃左右为宜。饮时再在杯中放几块冰，口感更好。

　　也可根据个人口味，在酒中放入话梅、柠檬等，或兑些雪碧、可乐、果汁。有消暑、促进食欲的功效。

　　3.佐餐黄酒

　　黄酒的配餐也十分讲究，以不同的菜配不同的酒，则更可领略黄酒的特有风味。

　　以绍兴酒为例：干型的元红酒，宜配蔬菜类、海蜇皮等冷盘。

　　半干型的加饭酒，宜配肉类、大闸蟹。

　　半甜型的善酿酒，宜配鸡鸭类;甜型的香雪酒，宜配甜菜类。

　　总结：通过小编上文的介绍，你知道怎样养胃了吗?你知道有哪8款药膳食疗方可以帮你暖胃驱寒了吗?大家在平时的时候一定要注重自己的胃健康，注重养胃方法，这样才能让你的胃有一个好的消化能力，让你远离疾病。