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新陈代谢慢怎么办? 这么按有效加速新陈代谢

2017-07-13 22:35:22 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 新陈代谢的快慢决定着身体的好坏与衰老速度。体内能量消耗快慢是取决于多种因素。虽然你无法控制年龄,性别和基因,可还有其他方法可以加速代谢,让你的身体更棒。以下就来看看中医怎么解决这个问题。……

三阴交穴 

位于脚腕内侧,脚踝往上4根手指的地方有一个三阴交穴。

按压此处能促进下身血液循环,令血液快速回流至心脏,全身都能温热起来。

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