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新陈代谢慢怎么办？这么按有效加速新陈代谢

2017-07-13 22:35:22　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 新陈代谢的快慢决定着身体的好坏与衰老速度。体内能量消耗快慢是取决于多种因素。虽然你无法控制年龄，性别和基因，可还有其他方法可以加速代谢，让你的身体更棒。以下就来看看中医怎么解决这个问题。……

肾俞穴

双臂自然下垂，手肘的高度对着的后背，背骨左右两侧2根手指的地方就是肾俞穴，能提高腰腹周围的代谢机能。

关元穴

肚脐往下4根手指的位置，是促进腹部血液循环的穴位，不但能改善排毒，还能缓解生理疼痛呢。

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