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新陈代谢慢怎么办？这么按有效加速新陈代谢

2017-07-13 22:35:22　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 新陈代谢的快慢决定着身体的好坏与衰老速度。体内能量消耗快慢是取决于多种因素。虽然你无法控制年龄，性别和基因，可还有其他方法可以加速代谢，让你的身体更棒。以下就来看看中医怎么解决这个问题。……

加快新陈代谢的穴位按摩法

天柱穴

位于颈部后侧，颈椎两侧天柱穴，可以消除上半身的寒症，刺激颈部后方的深层肌肉。

风门穴

背后的左右肩胛骨内侧上方，即背骨的中央往左右2根手指的位置，用指腹按压此处，可以为内脏与腰部升温，促进全身的血液循环。

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