当前位置：首页 > 养生常识 > 养生心得 > > 正文

怎么喝水养生喝蜂蜜水记住这个最佳时间

2017-07-13 20:47:19　来源: 养生文化网　点击: 次标签：蜂蜜水

导读: 关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。这个喝法正确吗？该怎么喝才对身体有好处呢？……

健康喝水养生

早晨喝淡盐水不值得提倡，因为可能导致血压高。有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯凉开水。还有人提出“养生一日三杯水”，即清晨一杯蜂蜜水，午休以后喝杯淡茶水，睡前喝杯普通的白开水。那么，究竟哪种方法更好呢？

怎么喝水养生,喝蜂蜜水记住这个最佳时间

早上喝盐水是不提倡的，因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开，或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。因此，按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要，还是“早蜜晚水”为好。理由有两点：

NO.1 逢年过节胖三斤？节后发胖竟是因为身体有这隐患逢年过节胖三斤。今天是春节长假之后第一天上班，小编看到网络...