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海参营养价值高干海参怎么做最美味？

2017-07-13 20:47:59　来源: 养生文化网　点击: 次标签：营养价值

导读: 海参营养价值很丰富，口感也不错，为很多人喜爱，但干海参怎么吃呢，很多人对此都有疑问。以下，我们就来看看怎么选购干海参以及干海参怎么做才好吃的方法吧！……

家庭如何泡发干海参

取干净无油的容器，最好是有盖子的，倒入适量的纯净水，将海参有清水冲下表面的灰尘，放入泡24-48小时直至发软。

放入冰箱冷藏室，每8小时换一次水。

海参腹部中间有个自然的裂缝，沿此处上下剪开，上面那个圆形凸出的部分是海参的肛门，一并清理了，取出内筋和沙嘴，清洗海参肚内杂质。

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