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饮食无节制？当心代谢关节炎“痛风”上身

2016-03-26 17:44:19　来源: 养生文化网　点击: 次标签：痛风清热治疗预防

导读: 痛风不是病，痛起来却要人命！痛风俗称“帝王病”，是一种代谢性关节炎，每次发作时，伴随而来的剧烈疼痛感，实在是令人苦不堪言。想要摆脱痛风危害，其实不难，只要从改变日常饮食内容著手……

推荐食材1/樱桃

樱桃具有益气补血、健脾和胃、祛风除湿的功效，其含有丰富的花青素和维生素E，有很强的抗氧化能力，可促进尿酸排泄，缓解痛风、关节炎等不适症状。

食谱：樱桃苹果汁

准备樱桃300公克、苹果1颗，将苹果洗净切小块，放入榨汁机中榨汁，将樱桃洗净，放入榨汁机中榨汁，以滤网去果渣。将以上2步骤所得的果汁混合即可。

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