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冬季优质补品之红糖红糖怎么吃最有效

2016-03-25 23:04:40　来源: 养生文化网　点击: 次标签：冬季进补红糖功效

导读: 冬季最是进补的时节红糖又一直被认为是补血佳品。对于老人小孩和妇女特别好其实在寒冷的冬季食用一点红糖作为保健品功效是很强大的。今天就由小编来跟大家说一说红糖的作为补品的功效。……

红糖的功效和作用：

1补血活血

补血活血。这是红糖最为显著的功效。对于妇女因为受寒体虚引发的痛经或者是生产后排恶露都具有显著的功效。另外冬季受凉感冒，可以加入老姜熬制红糖姜水来驱寒，效果也很好。

2保健

保健。红糖中含有抗氧化物质，可以维护细胞的政策功效已经新陈代谢。对于妇女尤其好。每日早餐起床，来一杯红糖水，有抗氧化的作用。

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