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八种抗衰老水果让新娘越吃越嫩

2016-03-25 23:04:34　来源: 养生文化网　点击: 次标签：水果抗衰老水分补水

导读: 水果是最好的不含任何杂质的天然“保肤品”台湾美女大S就被大众称呼为“水果王”要想锁住水分使自己的皮肤水嫩有光泽八种抗衰老水果让新娘越吃越嫩。……

桑葚，有多重有机酸、维生素及多种氨基酸、胡萝卜素营养物质，矿物质的含量要比其它水果高很多，现代医学证明桑葚具有新陈代谢、增强免疫力和有助于造血红细胞生长功能，营养成分十分丰富。

胡萝卜，胡萝卜有丰富的果胶物质，可以与汞结合使有害成分很好的排除人体内，他多含有B胡萝卜素，能使肌肤更红润细腻润泽肌肤，胡萝卜侃誉为“皮肤保护食品。

核桃，核桃有很多人体所需的维生素、微量元素和丰富的蛋白质等，可以强筋健骨、水润肌肤、是头发变黑亮等。

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