夏季中暑怎么办 可以选择刮痧治疗

　　除了用刮痧对付中暑，简单的穴位按摩也是可以减轻夏季中暑的。

　　穴位按摩：轻症中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴，以单手拇指或双手指顺该穴经络走向，由轻至重在该穴位上掐压，缓慢疏推和点按穴位，反复进行3-5分钟，以局部产生酸、麻、痛、胀感为度。

　　重症中暑：除上述穴位按摩外，另增加人中、十宣、委中、阳陵泉、少冲五穴，以点掐、按压为主，每穴点掐、按压3-5分钟。经上述治疗后，若条件许可，给予清凉含盐饮料，或以银针针刺以上穴位，有增强疗效的作用。

　　刮痧对治疗夏季疾病效果很好，那么我们该怎么办呢，上面就是中医刮痧治疗夏季中暑的妙招，要记住哦!