夏季狂甩脂 推荐3款白菜瘦身食谱
导读: 夏季是露肉的季节，没有好的身材怎么办呢？减肥一直是女人都在做的事，饮食减肥是非常受欢迎而且副作用小的减肥方法。小编推荐大白菜减肥食谱，大白菜可以促进肠胃的蠕动，还有丰富的膳食纤维。所以夏季减肥一定要吃这蔬菜。……
白菜汤
材料：白菜心2000克、冻豆腐一块、红青柿子椒各100克、熬浓的黄瓜汁、盐、鸡精适量。
做法：将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。将白菜心红柿子椒丝，冻豆腐用精盐腌20分钟，控出盐水，加入味精和黄瓜汁。
待锅中的水煮滚，倒入以上材料，加盐，鸡精即可。
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