夏季吃“苦”清热 两大苦味食物最消暑
导读: 中医认为，夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到平衡机体功能的目的。那么，夏季哪些苦味最消暑？以下，小编就推荐这些苦味食物来消暑。……
苦丁茶最解暑
味极苦却入口久而微甘的苦丁茶，也是夏令佳饮。
苦丁茶具备天然植物的保健作用，能降压、降血脂、清热解毒、减肥、防癌和抗辐射，对治疗咽喉炎、肥胖症、急性肠胃炎等都有帮助。
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