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初秋养肺的秘方不吃药喝汤治好咳嗽

2017-07-14 00:27:19　来源: 养生文化网　点击: 次标签：咳嗽

导读: 立秋过后，天气渐渐变得凉爽干燥，季节转换，人体免疫力下降，易出现肺热咳嗽的症状。我们很多人一生病就想吃药打针，其实这不好，是药三分毒。我们可以通过食疗养生的方法来治好咳嗽。……

初秋养肺的秘方

清热润肺化痰，柚子核桃肉汤

材料：冬瓜皮2克，柚子核5克，合桃肉10克。

功效：冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门，其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。

做法：冬瓜取其皮洗净，加柚子核、合桃肉捣烂，煮清水10碗，去渣代茶饮，连饮数天。

说明：以上各食物配合成汤发挥作用。其中柚子核有治脱发、枯黄功效。

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