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夏季喝酸梅汤降肝火促消化酸梅汤怎么做？

2017-07-14 00:27:22　来源: 养生文化网　点击: 次标签：促进消化

导读: 炎热的夏季里，喝杯酸梅汤最是酸爽不过了。多数人家会买乌梅来自行熬制，里边放点白糖去酸，冰镇后饮用酸梅汤越来越受欢迎。很多人只知道它能解暑，却不知道酸梅的好处，远不止于此。……

四种药材：山楂25克、乌梅25克、甘草5克、桂花5克，可以熬出一升来，冰糖可以根据自己喜欢添加。

这些在药房可以买到，超市里卖茶叶或者调料的地方也能买到，不过中药房分量比较准确些。

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