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女人内分泌失调影响大推荐3款食疗方

2017-07-14 00:27:24　来源: 养生文化网　点击: 次标签：内分泌失调

导读: 内分泌失调是常见的疾病之一，导致女性内分泌失调的原因有很多，内分泌失调对女人的身体影响很大。不仅皮肤变差，还有变胖的可能。那么，我们如何治疗内分泌失调这个问题呢？试试以下这3个食疗方。……

胡桃芝麻饮

材料：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。

做法：将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

黑白木耳散

材料：黑木耳10克，白木耳5克。

做法：将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可平衡内分泌，消淤化斑，润肤滋肌。

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