养生又养颜的椰汁桃胶糖水
导读: 桃胶又名桃花泪为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。桃胶有清血降脂缓解压力和抗皱嫩肤的功效口感好。因此不要以为桃胶单单只是女人的美容圣品它也超适合男士品尝的哟……
食材
- 桃胶 适量
- 核桃肉 适量
- 红枣 适量
- 龙眼 适量
- 莲子 适量
- 椰汁 少许
- 冰糖 少许
取1小把桃胶，用清水浸发约18小时，挑去杂质，洗净；
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