养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生食谱 > > 正文

豆角的做法大全 爱吃豆角的人必看

2018-12-21 10:09:06 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 豆角你爱吃吗?我们都知道豆角是非常有营养的,而且做法很多,很多人的家里都会常常的买一些豆角回来吃。今天小编就为大家整理了几个比较常见的豆角的吃法,酸的、辣的各种口味的都有,想知道豆角的做法大全是什么?一起往下看吧!

  做法

  首先将长豆角先洗净晾干,准备水量1500cc加入50g盐巴,再加入1小把花椒,等水烧开后,再煮滚2~3分后关火。

  等水彻底晾凉后,把准备好的容器,先倒入少量的高粱酒,放入豆角再把准备好花椒,盐水倒入容器中,请务必确保水有没过豆角。

首先将长豆角先洗净晾干

  夏天的话大约5~7天,就可以吃了,放越久豆角越酸,花椒,盐水请勿丢弃唷!原汁还可以再次使用唷!

  柿椒拌豆角

  材料

  四季豆300克,柿子椒10克,干香菇10克,盐5克,白砂糖5克,料酒10克,香油10克,味精2克。

  做法

  1.豆角洗净,折断,放入沸水内烫熟,捞出,放凉水内漂凉,放盘内,加入一半精盐拌匀。

  2.香菇先用水泡发,洗净,切成细丝。

  3.红椒去蒂和籽,洗净,切细丝。

  4.炒锅置火上烧热后,倒入香油(花生油、豆油也可)。

  5.待油热后,倒入白糖、料酒炝锅。

  6.随即倒入红椒丝、香菇丝、剩余的精盐,炒几下,加入味精,炒匀出锅,倒入腌豆角,拌匀后即可食用。

  黑胡椒蘑菇豆角

  材料

五香豆干3大片、豆角一把

  五香豆干3大片、豆角一把、蘑菇1盒、胡萝卜1小段、蒜3瓣、韮菜花酌量、塩1小匙、黑胡椒粉(粒)酌量。

  做法

  豆干切骰子状川烫后沥干。

  爆香蒜片,豆干炒至表面焦香。

  加入蘑菇炒软(不必加水,小火慢炒),塩、胡椒粉调味。

  起锅前韮菜花、胡萝卜片略为翻炒。

  总结:文章里面介绍的这几款豆角的吃法,不知道看完之后你喜欢哪一个呢?其实多数的做法都是比较简单的,只要十分钟的时间就能在厨房把它给做出来了。假如你也是一个很爱吃豆角的人,不妨试试看文章里面的方法吧!

频道推荐

常识饮食保健中医