你知道吗？人体这处黑洞越脏越抗癌

4、避免在嘈杂的环境中

人们都有过这样的体验，就是在特别嘈杂的环境中，自身的耳朵不但感到不适，就连身体也会出现异样。噪音过大对于听力、睡眠、工作以及情绪都有负面的影响，这里不仅仅指的是噪音大的工作场所，KTV包间、手机的音乐声过大都会影响我们的听力，最后导致我们常听到声音但是分辨不清别人在说什么。

在声音过大的场所不但使身体不适，对于个人的心理也是有一定的影响。噪音会让我们心烦意乱、焦虑甚至抑郁，睡眠质量大幅度降低，入睡特别浅。专家提醒，不可以小视噪音的力量，巨大的噪音可以让头发断裂，更别说同样暴露在外的耳朵了，尽可能使用舒适的环保耳塞才是上上策。

5、不乱用耳药水

爱好于水上运动的人群会经常出现耳朵发炎的症状，对于这种现象，多数人会使用相应的而药水进行处理，其实这样的做法并不正确。对于消炎的药水的选择来说还是应该谨慎一些，最好不要未经医生同意私自买药处理。

结语：身体上器官的存在都是有相应作用，其器官分泌出来的代谢物也是如此。不能一味地将这些代谢物统称为废物，这样会使人们形成一个误区，那就是将它们及时清理掉。耳屎从表面上来看是代谢物，其实它对人体的好处甚多，所以不能再不断将它清除，这样不但对耳朵造成影响，对自身的健康也会带来危害。