养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生食谱 > > 正文

冬季吃什么补充热量? 推荐美味大虾制作秘籍

2016-03-26 16:47:21 来源: 养生文化网  点击: 标签:冬季 热量 补身 

导读: 日历一页页的翻过,时间也在无声无息的流逝着。转眼之间就已步入了深冬,天气也越来越冷。我们需要通过食物补充足够的热量来抵御寒冷,今天小编就给大家推荐美味的大虾制作秘籍……

2看大小

虾的个头和所卖的价钱有着非常规律的关系,简单来说就是虾的体型越大,所含的肉就越多,自然卖的价钱就越高。正常的虾都在四十克到九十克之间,基本相当于一部手机的大小。

3辨净污

吃虾最怕遇到的事情就是吃到不干净的虾,口感不好不说,还有引起食物中毒甚至患上其它疾病。那么应该如何分辨我们吃的龙虾到底是干净卫生还是藏污纳垢的呢?最明显的也是最通用的方法就是看虾鳃,因为它是虾的呼吸器官,如果虾生活在细菌杂质比较少的净水之中,那么它的鳃就会呈现出雪白的颜色。这种虾就属于上好的食材,反之,如果虾生活在水质不太好的浅水之中,那么其鳃就会发黑发灰。

学会了如何挑选符合制作条件的龙虾之后,就到了制作美食的时候了。作为备受人们喜爱的虾拥有着繁多的制作方法,下面就简单给大家介绍几种可以快速上手的烹制秘方。

频道推荐

常识饮食保健中医