八宝粥的做法 这样做八宝粥更有营养

　　白果是一种很好的滋补品，其中的应养成分十分丰富，对人体有保健的效果。白果炖鸡是白果多种吃法中很经典的一种，今天小编就给大家分享白果炖鸡的三种新鲜做法以及白果的功效、白果的食用禁忌，大家一起来学一下吧。

　　白果炖鸡的做法

　　白果炖鸡做法一

　　材料：主料：柴鸡肉，辅料：白果，猪肉，猪骨头;调料：盐，白糖，鸡精，食用油。

　　1、坐锅点火倒入白果干炒，捞出后去壳、去皮，用沸水煮10分钟，用牙签将白果的芯取出。

　　2、鸡肉、猪骨头、猪蹄膀用沸水焯一下待用。

　　3、坐砂锅点火，放入二块猪骨头、鸡肉、白果、猪蹄、水转微火炖8-12小时。

　　4、煮熟后取出放入盐、白糖拌匀汤汁即可。

　　白果炖鸡做法二

　　材料：天麻1个，白果50克，老母鸡1只或者半只，料酒，盐。

　　1、天麻用冷水先泡1-2天，洗净切成块。白果用开水泡哈，这样好撕皮。母鸡洗净宰成块，用水煮过血水捞出。

　　2、用砂锅炖鸡是最好的锅，把鸡放进砂锅里，一次掺够水，中途要掺的话只能掺开水，这样才不影响口感。

　　3、先放天麻，放点料酒。先用大火把水烧开后，再用中小火盖过盖慢慢的炖。

　　4、炖到鸡五成熟时再放白果，炖个2-3小时，汤真的很美味，一个字鲜!最后加点盐即可。

　　白果炖鸡做法三

　　材料：鸡半只 ，白果 30克，红枣6颗，姜2片，盐适量。

　　1、准备好材料。