萝卜叶子怎么做好吃 萝卜叶可以这样做

　　很多人都对吃萝卜有什么好处了解的深刻，但是对于萝卜叶怎么吃却了解不多。很多人都在疑惑萝卜叶还能吃?答案是肯定的。今天小编给大家讲讲萝卜叶子怎么做好吃、吃萝卜叶子的好处以及白萝卜和什么搭配好。

　　萝卜叶子怎么做好吃

　　1、盐渍萝卜叶

　　主材：萝卜叶200克。

　　调料

　　白糖20克，味精，盐，香麻油适量。

　　做法

　　1、萝卜叶洗净切成小段，加适量盐，充分拌和，腌渍3分钟。

　　2、加适量温开水，再加白糖、味精、香麻油搅拌即成。

　　腌渍萝卜叶是很家常的一种吃法了，接下来小编继续给大家介绍一下萝卜叶的另一种吃法。一起了解一下吧。

　　2、萝卜缨炒红螺

　　主材：红螺、萝卜缨(用盐腌制)。

　　做法

　　1、红螺肉切成小块，用姜酒水焯一下，用盐、糖、酒、姜粉腌制。

　　2、萝卜缨拧干水切小段，白锅烧热，放进去炒干水，倒油，爆姜、蒜、辣椒末，加糖、盐炒，翻炒均匀。

　　3、另起锅，烧热，倒油，油八成热的时候把螺肉倒进去，爆炒几下，倒入萝卜缨，炒均匀，调味，加一点蚝油，焖两分钟出锅。

　　萝卜叶的吃法就给大家介绍到这里了，很多人都对吃萝卜叶的好处了解不多，下面小编给大家讲讲吃萝卜叶都有哪些好处。一起来看一下。

　　吃萝卜叶子的好处

　　1、促进消化

　　萝卜叶含有一丝苦涩、辛辣之感，所以能刺激唾液的分泌，起到不错的助消化作用，尤为适用消化不良的人群。