炒藕片怎么做好吃 莲藕的做法有哪些

　　莲藕是非常家常的一种食材，因为营养价值丰富，很多人都较为喜欢。莲藕最常见的做法就是炒着吃，今天小编给大家讲讲炒藕片怎么做好吃、藕的最佳搭配是什么以及莲藕的食用禁忌。

　　香炒藕片

　　材料：莲藕，灯笼椒，蒜蓉，香葱，香油。

　　做法：1.鲜藕去皮，切薄片，过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁，香葱切葱花。

　　2.接着将炒锅放到火上，并加入适量的食用油，当油热大概达到7成的时候就下蒜蓉(姜丝)炒出香味。

　　3.下藕片、红椒丁翻炒，加入少许清水，加盖闷半分钟。

　　4.下盐调味，滴上香油，撒上葱花即可出锅装盘上桌。

　　素炒藕片

　　材料：藕，葱，姜，盐，鸡精。

　　做法：1、藕削皮洗净后切薄片，放水中浸泡3分钟。

　　2、将葱白、葱叶分别切成碎，姜切细丝。

　　3、锅中热油，分别放入葱白碎和姜丝炒出香味。

　　4、将藕片倒入锅中，翻炒片刻后分次加入清水。

　　5、分别放盐跟鸡精，起锅前撒入葱叶碎即可。

　　除了上面给大家介绍的两种素炒莲藕的方法，大家还可以学习一下下面这种莲藕的做法，一起看一下吧。

　　五花肉炒藕片

　　材料：五花肉，莲藕，生抽适量，老抽适量，蒜头适量，糖适量，料酒适量，盐适量。

　　做法：1.将五花肉和莲藕切片待用。

　　2.起油锅，爆香蒜头，下五花肉煸炒。