养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生食谱 > > 正文

怎样自制酸奶 原来在家做酸奶如此简单

2018-01-18 13:54:38 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 酸奶是一种比较常见的饮品,但是在我们的身边断奶好像都是从超市购买的,很多人都不知道其实酸奶也可以自己做。那么酸奶应该怎么做呢?方法非常的简单,今天小编就来告诉打开酸奶的做法,一起来学习一下吧!

  草莓是一种很受欢迎的水果,可以说没有人不爱草莓酸酸甜甜的味道,而且草莓非常的百搭,不管配到什么东西里面都很合适。那么你知道草莓酸奶应该怎么做吗?如何你想学的话,不妨看看我们今天的文章内容吧!

  草莓酸奶的做法

  材料

  纯牛奶500个、原味酸奶100个、糖30克、草莓适量。

糖30克、草莓适量

  做法

  1、将纯牛奶带袋子放热水中烫一下,和糖混合至糖融化,放一边凉晾。

  2、酸奶桶和勺子用开水烫一下杀菌。

  3、纯牛奶和原味酸奶混合搅拌均匀倒入酸奶桶。

  4、把酸奶桶放到机器里面,选择酸奶模式,然后八个小时之后再打开。把做好的酸奶倒到碗里面,放上一些草莓就可以了。

  如果一次做的比较多的话,建议大家找一个干净的密封容器,然后把酸奶放起来,下次想吃的时候再吃就可以了,记得要放在冰箱里面。

  不过这样保存虽然可以帮助酸奶保鲜,但是也不能长时间的放置,建议大家最好可以在三天之内吃完,防止产生一些细菌,吃了之后肚子不舒服。

  原味酸奶

  主料

  纯牛奶1000克、乳酸菌1克。

  做法

  1、成品酸奶发酵剂和两袋500克的纯牛奶。

待酸奶桶晾干以后,倒进纯牛奶

  2、用开水烫一烫酸奶桶和盖子消消毒,待酸奶桶晾干以后,倒进纯牛奶,纯牛奶的量要严格控制。

  3、根据纯牛奶的用量,需要1克发酵剂,1小包是1克装。

  4、取一小包酸奶发酵剂加入纯牛奶中。

  5、搅拌半分钟,充分混合均匀,盖上桶盖。

频道推荐

常识饮食保健中医