养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生食谱 > > 正文

鱼皮花生怎么做 教你几招做出可口鱼皮花生

2018-01-18 13:55:29 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 鱼皮花生是花生的经典吃法,很多人都喜欢在吃饭的时候来一道鱼皮花生,一边吃花生一边聊天吃饭。还有的人喜欢在看电视的时候吃鱼皮花生,香脆可口,作为休闲零食。那么鱼皮花生怎么做?我们一起来了解一下吧!

  做法三

  材料

  三文鱼皮200克,花生50克,盐10克,味精1.5克,干红辣椒0.5克,八角0.5克,大葱丝2克,香菜2克,生姜丝1克,鸡精0.5克,红油2克,李锦记蒜蓉辣椒酱2克,镇江香醋2克,生抽2克,葱段10克,姜片10克,玫瑰露酒5克,陈村枧水100克。

  做法

花生洗净入锅中

  1、陈村枧水100克兑上500克清水,放入鱼皮浸泡12小时,然后入锅小火煮20分钟,煮时放入葱段10克、姜片10克、玫瑰露酒5克。将鱼皮用清水冲洗干净,改刀成菱形待用。

  2、花生洗净入锅中,加盐8克、八角、干红椒煮熟。

  3、将煮好的鱼皮加上大葱丝、生姜丝、香菜、盐2克、鸡精、红油、味精、辣椒酱、香醋、生抽、花生米拌匀即可。

  做法四

  材料

  鱼皮50g,胡萝卜中型1/2根,青瓜1/3根,黄飞鸿香辣花生20g,橄榄油1茶匙,新鲜柠檬汁1茶匙,盐少许。

  做法

  1.用锋利一些的刀沿着鱼的纹路,小心剔下薄薄一层鱼皮。

  2.鱼皮洗净,切成粗丝。

  3.锅中烧水,水沸后放入鱼皮汆烫。

  4.鱼皮烫熟后捞出,迅速放冷水中浸泡。

  5.胡萝卜去皮、切细丝,锅中烧水,水沸后放入胡萝卜丝焯烫。

将胡萝卜丝焯至熟软

  6.将胡萝卜丝焯至熟软,捞出放入冷水中浸泡、冷却。

  7.取干净的碗,放入浸泡、冷却后沥干的鱼皮。

  8.加入沥干水分的胡萝卜丝。

  9.加入青瓜丝和一茶匙橄榄油。

  10加入少许新鲜柠檬汁、少许盐、香辣花生。

  11将所有材料搅拌均匀,撒入黑芝麻即可。

  总结:鱼皮花生的做法并不是很复杂,相信大家看了文章之后已经都学会了。在操作的时候一定要小心一点,因为都需要用油炸来炸,所以很容易被热油给烫到。为了防止热油溅到身上,建议大家最好可以穿长袖的衣服,然后系上围裙哦。

频道推荐

常识饮食保健中医