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洋姜怎么做好吃 这样吃洋姜排毒又养颜

2018-01-18 13:56:12 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 洋姜,想必吃货达人肯定知道这道小菜,平常我们在吃稀饭的时候,可以配上这个洋姜,那滋味可真是下饭爽口啊。其实它为什么叫洋姜呢?其实是从外国引进来的,所以开头加了个洋。那么洋姜怎么做好吃?我们一起来看看吧!

  洋姜,想必吃货达人肯定知道这道小菜,平常我们在吃稀饭的时候,可以配上这个洋姜,那滋味可真是下饭爽口啊。其实它为什么叫洋姜呢?其实是从外国引进来的,所以开头加了个洋。那么洋姜怎么做好吃?我们一起来看看吧!

洋姜,想必吃货达人肯定知道这道小菜,平常我们在吃稀饭的时候

  洋姜怎么做好吃

  洋姜不仅腌制起来味道很爽口下饭,炒成菜搭配其他的肉类食材,也是一道非常美味的家常菜。小编就为大家介绍洋姜的两种好吃的做法,大家一起学习起来吧!

  素三丁全麦煎包

  食材:主料蘑菇200克、胡萝卜200克、洋姜100克、面粉550克、全麦粉50克

  辅料:油适量、盐适量、黄豆酱适量、小葱适量

  步骤

  1、首先发面,将发好的面团取出,揉光滑,盖上半湿的布放在案上待用。

  2、接下来调馅,蘑菇切丁。

  3、胡萝卜和洋生姜也切丁。

  4、至此备好馅料食材:蘑菇丁、胡萝卜丁、洋生姜丁、葱末还有黄豆酱。

  5、锅热倒足够的油,下葱花。

  6、再下黄豆酱,中火炒香。

  7、关火,下蘑菇丁、胡萝卜丁、洋生姜丁拌均,根据需要加盐调味。

  8、倒入自制红葱油提香,至此馅料制作完毕。

  9、将面团分割成若干小份,取一份擀成大片。

  10、包入馅料,一个个的反放在案上,成馒头状。

  11、盖上半湿的布,待用。

  12、锅热稍微抺点油,将生坯放入。

  13、加入约80ml的水,也就是稍微高出生坯一点。

加入约80ml的水,也就是稍微高出生坯一点

  14、盖锅,中火。水干揭锅,个个胖胖的。

  15、翻面检查,底子焦黄,制作成功。

  小贴士

  1、蘑菇易变黑,不要过早切。

  2、将黄豆酱炒香后即关火,用余温将食材拌入味,以防食材水分流失。

  泡洋姜

  食材:洋姜2000克

  辅料:红糖50克、盐100克、剁椒20克、白酒30ml

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