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苋菜怎么做好吃 居然还可以跟这些食材搭配

2018-01-18 13:56:33 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 苋菜是一种比较特殊的菜,每次我们在吃的时候都会发现汤汁被染红了,这就是苋菜和其他蔬菜最明显的区别。那么苋菜怎么做最好吃呢?如果你想知道的话,就赶快来看看下面的文章吧!

  2.接着在炒锅中加入适量的油并烧热,然后放入蒜瓣炒香,再放入苋菜,改小火慢炒,加盐炒至全部变软出水就可以了。

  苋菜豆腐鸡蛋汤

  材料

  嫩豆腐半盒,苋菜7-8颗,鸡蛋1个,大蒜。

  做法

  1、锅中放少许油,油热后放大蒜煸锅。

  2、再放苋菜炒熟后,放开水。

接着等水开了后就放入嫩豆腐

  3、接着等水开了后就放入嫩豆腐,再把鸡蛋打散放入其中,稍微煮一会,放少许盐出锅,再淋上几滴香油就可以吃啦。

  苋菜鱼仔鱼汤

  材料

  小鱼10g,苋菜50g,姜3g,高汤1碗,盐少许。

  做法

  1.小鱼洗净,苋菜洗净,并切成5公分的段状;姜洗净、去皮,切末备用。

  2.在汤锅中加入1碗高汤、1碗水,及作法1的姜末、鱼,以大火煮至滚沸时,转为中火,加入苋菜续煮至熟,起锅前,加入少许盐调味即可。

苋菜梗300克,朝天椒3个

  辣炒苋菜梗

  材料

  苋菜梗300克,朝天椒3个,干辣椒3个,紫皮蒜1头,油,盐,味精。

  做法

  1.苋菜梗撕去表皮老筋老梗,斜切成寸长段,朝天椒、干辣椒斜切粗丝,紫皮蒜拍碎。

  2.坐锅热油,3成热时,倒入干辣椒、蒜末慢爆香。

  3.下苋菜梗,加大火力翻炒至熟,放朝天椒、盐、味精调味,装盘。

  总结:苋菜虽然看起来好像不怎么好做,其实吃法还是很多的。不管是和豆腐还是鱼一起吃,味道都非常好。如果你只吃过素炒苋菜的话,那么建议你一定要试试看和鱼一起做的方法哦。今天的内容就是这些了,希望大家可以喜欢!

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